コメント総数：7065件
ひらきなおる
とりあえず。
とりあえず…
いちおう
ホッとします
深呼吸すること。それと、目をつぶって「南無妙法蓮華経」を１０回唱える。日蓮宗なので。後者は、オフクロからの教えです。
ヘッドフォンで音楽を聴く。
考えすぎないことにする
かもね
とりあえず深呼吸はします。
?
だよね！
途中でドタバタしないためにもとトイレを我慢することはしなくて良いと緊張感と置き換えて臨みます。
特になにもしないかなぁ。
背伸びをしたりして。体を動かします。緊張で体がコトコチなので・・。
深呼吸しながら雑念を追い払う。
脳に酸素を送り込みます
その時々によりますねぇ〜
目をぎゅっとつぶって集中！！
これしかない。
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ひらきなおる
とりあえず。
とりあえず…
いちおう
ホッとします
深呼吸すること。それと、目をつぶって「南無妙法蓮華経」を１０回唱える。日蓮宗なので。後者は、オフクロからの教えです。
ヘッドフォンで音楽を聴く。
考えすぎないことにする
かもね
とりあえず深呼吸はします。
?
だよね！
途中でドタバタしないためにもとトイレを我慢することはしなくて良いと緊張感と置き換えて臨みます。
特になにもしないかなぁ。
背伸びをしたりして。体を動かします。緊張で体がコトコチなので・・。
深呼吸しながら雑念を追い払う。
脳に酸素を送り込みます
その時々によりますねぇ〜
目をぎゅっとつぶって集中！！
これしかない。