コメント総数：7065件
特に何もしない。
^^
結局、何をしても、緊張はほぐれない・・・んですけど・・・。
人に緊張していることを話すと少し、ホッとする。
年齢と共に緊張する場面も減ってきましたが、若い時は特に緊張しました。
バッチフラワーレメディのレスキューレメディを飲む。
リラックス
幾つかを交ぜて行う
緊張しない人がいる！いいなぁ〜
ほぐれたことが無い。
何をしても緊張はほぐれない。場数をこなすことで慣れた。
でも、あまりほぐれないかな。
緊張することありますね
あまり緊張した事がないので・・・小さい頃から周りに度胸があるねと言われますが、自分では良く分かりません。
呼吸法なのかもしれないけど「しゃー！」とか気合いと大声をだす（場の範囲内でｗ）
特になにもしたことがない
自分に自信が持てるように 開き直ることですね！
映画「うた魂」でやっていたので、それ以来、手のひらに“人”という字を書いて飲み込みますのです。
深呼吸するのが一番。
深呼吸をする
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特に何もしない。
^^
結局、何をしても、緊張はほぐれない・・・んですけど・・・。
人に緊張していることを話すと少し、ホッとする。
年齢と共に緊張する場面も減ってきましたが、若い時は特に緊張しました。
バッチフラワーレメディのレスキューレメディを飲む。
リラックス
幾つかを交ぜて行う
緊張しない人がいる！いいなぁ〜
ほぐれたことが無い。
何をしても緊張はほぐれない。場数をこなすことで慣れた。
でも、あまりほぐれないかな。
緊張することありますね
あまり緊張した事がないので・・・小さい頃から周りに度胸があるねと言われますが、自分では良く分かりません。
呼吸法なのかもしれないけど「しゃー！」とか気合いと大声をだす（場の範囲内でｗ）
特になにもしたことがない
自分に自信が持てるように 開き直ることですね！
映画「うた魂」でやっていたので、それ以来、手のひらに“人”という字を書いて飲み込みますのです。
深呼吸するのが一番。
深呼吸をする