コメント総数：7065件
です。
深呼吸したうえで、いつもの通りやれば大丈夫と言い聞かせる。そもそも、焦ったって始まらない。
覚悟を決めるしかない。
しかないと思うけど…
開き直るのが一番楽 失敗も少ない！！
深呼吸をして心を静める
行きたくなるので・・・
深呼吸
落ち着かせる
まあ、緊張したってしょうがない、、、って開き直る
余り緊張はしません。
こそから、無理にでも笑顔を作る。「緊張してないよ〜〜」って顔にする。
2〜3度ゆっくり大きく繰り返しやると落ち着きます。
ストレッチをすれば深呼吸もしますね、そして開き直る
ひたすら話かけます
深呼吸すると良いかな
どうしようもありません
・・
.
大きく息を吸ってはけば、落ち着きます。
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です。
深呼吸したうえで、いつもの通りやれば大丈夫と言い聞かせる。そもそも、焦ったって始まらない。
覚悟を決めるしかない。
しかないと思うけど…
開き直るのが一番楽 失敗も少ない！！
深呼吸をして心を静める
行きたくなるので・・・
深呼吸
落ち着かせる
まあ、緊張したってしょうがない、、、って開き直る
余り緊張はしません。
こそから、無理にでも笑顔を作る。「緊張してないよ〜〜」って顔にする。
2〜3度ゆっくり大きく繰り返しやると落ち着きます。
ストレッチをすれば深呼吸もしますね、そして開き直る
ひたすら話かけます
深呼吸すると良いかな
どうしようもありません
・・
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大きく息を吸ってはけば、落ち着きます。