コメント総数:7065件
これかな
ですね。
大きく何度もゆっくり深呼吸。かな。
酸素を取り込む
定番!
これかなあ。
極度の緊張癖ですよ
まずは深呼吸。
手足首を回す程度です。
おっぺけぺ〜
現役時代は一服(たばこ)が一番でした12年前まで。
首をコキコキでリラックス
これに尽きる!
何しても緊張はほぐれないから
これしかないでしょ〜
行きたくなるだけかも
これです
何をしても緊張しますが・・・。
緊張するような年ではない。
一番手軽なので・・・
コメント総数:7065件
これかな
ですね。
大きく何度もゆっくり深呼吸。かな。
酸素を取り込む
定番!
これかなあ。
極度の緊張癖ですよ
まずは深呼吸。
手足首を回す程度です。
おっぺけぺ〜
現役時代は一服(たばこ)が一番でした12年前まで。
首をコキコキでリラックス
これに尽きる!
何しても緊張はほぐれないから
これしかないでしょ〜
行きたくなるだけかも
これです
何をしても緊張しますが・・・。
緊張するような年ではない。
一番手軽なので・・・