コメント総数:7065件
落ち着きます。
ない
これしかない
スポーツマンだったのでこれになれている
手のひらに人と書く人がリアルに居ることに驚いた
深呼吸。これが一番手っ取り早い。
深呼吸をして、あとは、「なんとかなるさ」と、開き直るしかない。
緊張をほぐす時には、「キンチョール」が一番いいです!
深呼吸をして心の中で落ち着け!って叫びます。
緊張する場面も少なくなりました。
深呼吸をして腹をたたく
喉がかわくからです。
「とって食われるわけじゃない・・・!」 って思うようにする・・・。
目薬を差す
これくらいしかないでしょう。
緊張しない人になりた〜い
ほどよい緊張感は大切ですね。
ひとりでかんたんにできる方法かと
たびたび経験してますから
トイレかな
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落ち着きます。
ない
これしかない
スポーツマンだったのでこれになれている
手のひらに人と書く人がリアルに居ることに驚いた
深呼吸。これが一番手っ取り早い。
深呼吸をして、あとは、「なんとかなるさ」と、開き直るしかない。
緊張をほぐす時には、「キンチョール」が一番いいです!
深呼吸をして心の中で落ち着け!って叫びます。
緊張する場面も少なくなりました。
深呼吸をして腹をたたく
喉がかわくからです。
「とって食われるわけじゃない・・・!」 って思うようにする・・・。
目薬を差す
これくらいしかないでしょう。
緊張しない人になりた〜い
ほどよい緊張感は大切ですね。
ひとりでかんたんにできる方法かと
たびたび経験してますから
トイレかな