コメント総数：7065件
ちょっと場所を考えないといけないのですが、「笑う」ですね。これが一番肩の力が抜ける。それができない時のほうが多いと思うのですが、次はできれば目を閉じて、自分を包み込むように腕を回す。それほどに思いやってくれる人がいれば最高なんですが、それをイメージして…。＾＾後は何やってもダメでしたね。＾＾；
何しても緊張はほぐれない。
なす術なし。そのまま突入します。
いつも緊張のしっぱなしですので・・・
y
手軽に出来ますし
深呼吸して肩尾をストンと落とす気合がはいります。
数字を１から順に数える！
これが一番
かな
何をしても緊張はほぐれません やればやるほどドツボにはまる…
最近は緊張することが無いなあ
喉が渇くので
トイレが一番
あまりないが
みんな緊張するんだと安心した
からっから
私には結構きくので・・・
.
でしょうか･･･
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ちょっと場所を考えないといけないのですが、「笑う」ですね。これが一番肩の力が抜ける。それができない時のほうが多いと思うのですが、次はできれば目を閉じて、自分を包み込むように腕を回す。それほどに思いやってくれる人がいれば最高なんですが、それをイメージして…。＾＾後は何やってもダメでしたね。＾＾；
何しても緊張はほぐれない。
なす術なし。そのまま突入します。
いつも緊張のしっぱなしですので・・・
y
手軽に出来ますし
深呼吸して肩尾をストンと落とす気合がはいります。
数字を１から順に数える！
これが一番
かな
何をしても緊張はほぐれません やればやるほどドツボにはまる…
最近は緊張することが無いなあ
喉が渇くので
トイレが一番
あまりないが
みんな緊張するんだと安心した
からっから
私には結構きくので・・・
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でしょうか･･･