コメント総数:7065件
のんじゃいます
程よい緊張はプラスですが、満員電車は嫌いです
余り緊張はしないけど
最近は緊張する場面はないねぇ
指を合わせ回転させる
です。
んー
なんとなく・・・
開き直りが一番。
ちょっと長めの呼吸しますね
伸びをしながら「ふぁあああ〜」とか心の声もどき を出してる(汗)
お腹に何かを入れます
深呼吸をしながら平常心を取り戻す
自己暗示かな
誰かに聞いてもらう
『緊張する』のは中学3年生で卒業しました。現在はどんな場面で誰が相手でも物怖じしません。
軽くストレッチをして気分転換をはかる。
緊張する物事を何回もトレーニングする。
殆ど緊張しません。鋼の心臓です(笑)
何をしても無駄なので、何もしません。
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のんじゃいます
程よい緊張はプラスですが、満員電車は嫌いです
余り緊張はしないけど
最近は緊張する場面はないねぇ
指を合わせ回転させる
です。
んー
なんとなく・・・
開き直りが一番。
ちょっと長めの呼吸しますね
伸びをしながら「ふぁあああ〜」とか心の声もどき を出してる(汗)
お腹に何かを入れます
深呼吸をしながら平常心を取り戻す
自己暗示かな
誰かに聞いてもらう
『緊張する』のは中学3年生で卒業しました。現在はどんな場面で誰が相手でも物怖じしません。
軽くストレッチをして気分転換をはかる。
緊張する物事を何回もトレーニングする。
殆ど緊張しません。鋼の心臓です(笑)
何をしても無駄なので、何もしません。