コメント総数：7065件
結局緊張したまんま
これ
これが一番でしょう
お茶など良く飲みます。
タバコを気の済むまで一服。
深呼吸で気合を入れます。
緊張しているかどうかに関係なく、何かを始める寸前は息を整えていますので。
そんな場面がない
この選択肢の中では深呼吸ですかねぇ。音楽を聴ける状態（携帯プレイヤーを使える状況）でしたら、聴くと思います。あとは、うまくいった光景を妄想（笑）するイメージトレーニング。←これ、意外と効きます。
自分を信じる
緊張してる時はは、あんまり考えない
ほっとします
-
最近は、あまりないけど
unchiをする
緊張感が少ない
その場だけを考えず、常に次の行動を考えるようにしているので、あまり緊張を感じない
ほぐれない。というか、ほぐさない。
深呼吸が一番
緊張がほぐれたことなどない
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結局緊張したまんま
これ
これが一番でしょう
お茶など良く飲みます。
タバコを気の済むまで一服。
深呼吸で気合を入れます。
緊張しているかどうかに関係なく、何かを始める寸前は息を整えていますので。
そんな場面がない
この選択肢の中では深呼吸ですかねぇ。音楽を聴ける状態（携帯プレイヤーを使える状況）でしたら、聴くと思います。あとは、うまくいった光景を妄想（笑）するイメージトレーニング。←これ、意外と効きます。
自分を信じる
緊張してる時はは、あんまり考えない
ほっとします
-
最近は、あまりないけど
unchiをする
緊張感が少ない
その場だけを考えず、常に次の行動を考えるようにしているので、あまり緊張を感じない
ほぐれない。というか、ほぐさない。
深呼吸が一番
緊張がほぐれたことなどない