コメント総数:7065件
いつも緊張しているので身体に悪い
煙草を吸う〜
かな。
あぁ〜、と脱力する。
気の入れ替えをするために、深く吐き、深く吸い込みます。
目を閉じる
開き直って深呼吸してる
ゆっくりやると効果的
心配しても何も始まりません
医師から処方されている薬を飲みます。
熱いお茶が良いです。
何をやっても緊張がほぐれなくて困っています。
此れが一番手軽
煙草をふかす
これかな
緊張する事も少なくなりましたが、深呼吸をした時は緊張した時なのでしょうネ〜
これだね
かな
好きなことを考える、タバコを吸う。
行きたくなってしまうので
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いつも緊張しているので身体に悪い
煙草を吸う〜
かな。
あぁ〜、と脱力する。
気の入れ替えをするために、深く吐き、深く吸い込みます。
目を閉じる
開き直って深呼吸してる
ゆっくりやると効果的
心配しても何も始まりません
医師から処方されている薬を飲みます。
熱いお茶が良いです。
何をやっても緊張がほぐれなくて困っています。
此れが一番手軽
煙草をふかす
これかな
緊張する事も少なくなりましたが、深呼吸をした時は緊張した時なのでしょうネ〜
これだね
かな
好きなことを考える、タバコを吸う。
行きたくなってしまうので