コメント総数：7065件
時々
これで少しましな気はします
ですね
緊張しやすくて・・・
それでも緊張する
手軽
ははは１
大きく深呼吸を
かなあ？？？
これです。
緊張したと意識しない事。
深呼吸かな！
緊張することは避けている。
イメトレ・・これ・・・大事^^
深呼吸して肩の力を抜きますね。
最近、緊張の場面は少なくなったけど…。
どうにもなら無いけど・・・
これ
呼吸法を取り入れたストレッチは効果が有ります
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時々
これで少しましな気はします
ですね
緊張しやすくて・・・
それでも緊張する
手軽
ははは１
大きく深呼吸を
かなあ？？？
これです。
緊張したと意識しない事。
深呼吸かな！
緊張することは避けている。
イメトレ・・これ・・・大事^^
深呼吸して肩の力を抜きますね。
最近、緊張の場面は少なくなったけど…。
どうにもなら無いけど・・・
ですね
これ
呼吸法を取り入れたストレッチは効果が有ります