ありません

ランニングの記録、3年くらい記録

なし

ただ　つけてるだけでしたね。

ありません

１〜３行程度の日記とレコーディングダイエットｗ 一度痩せてからリバウンドしにくくなり助かっています。

記憶なら・・・

日記はストレス発散の一部だそうだ

続かない

パソコンで10年以上家計簿をつけているが、記帳すること自体が目的になっている感じで、節約につながっていない。