コメント総数：9955件
今日一日の感謝
日課と云うほどのものでもないけど、読書です
本を読んでから寝ます。と言うか、睡眠導入剤代わりのようなものです。
大抵、いつの間にか落ちているので・・・。
向精神薬・睡眠導入剤・抗不安薬の服用
携帯でゲーム。
歯磨きとトイレ」
どくだみ茶を飲んでから寝ます
晩酌
お祈り
目が疲れやすいので、ホットアイマスクをしてから寝ますね。
足がつらないように足首体操を
ふとんに入ってTVを見る。
運動
振り返り日記
１年中ノンシュガーの冷たいカフェオーレを飲みます
金塊を数える
タバコを一本
歯磨き。
お茶を飲む
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今日一日の感謝
日課と云うほどのものでもないけど、読書です
本を読んでから寝ます。と言うか、睡眠導入剤代わりのようなものです。
大抵、いつの間にか落ちているので・・・。
向精神薬・睡眠導入剤・抗不安薬の服用
携帯でゲーム。
歯磨きとトイレ」
どくだみ茶を飲んでから寝ます
晩酌
お祈り
目が疲れやすいので、ホットアイマスクをしてから寝ますね。
足がつらないように足首体操を
ふとんに入ってTVを見る。
運動
振り返り日記
１年中ノンシュガーの冷たいカフェオーレを飲みます
金塊を数える
タバコを一本
歯磨き。
お茶を飲む