コメント総数：9955件
ミニ体操
とにかく早く寝たいから
ストレッチと言うか、ベッドに入って脚をバタバタさせて、伸びをして、大あくびすると、すぐ眠れる。
割とすぐに寝てしまいます。
軽い室内運動
メールを見る
特別には無いです
腕立て伏せをする
特にない。
薬を飲む！
腹筋
Twitterのお休みなさい。
ストレッチ。
腹筋。…疲れに負けなければ…
歯磨き
ないわ。
一応日記続かないけど
持病の腰痛があるので、ひどくならないように寝る前にストレッチをしてから休むようにしています。
ヨーグルトを食べる
何にもないなあ
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ミニ体操
とにかく早く寝たいから
ストレッチと言うか、ベッドに入って脚をバタバタさせて、伸びをして、大あくびすると、すぐ眠れる。
割とすぐに寝てしまいます。
軽い室内運動
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特別には無いです
腕立て伏せをする
特にない。
薬を飲む！
腹筋
Twitterのお休みなさい。
ストレッチ。
腹筋。…疲れに負けなければ…
歯磨き
ないわ。
一応日記続かないけど
持病の腰痛があるので、ひどくならないように寝る前にストレッチをしてから休むようにしています。
ヨーグルトを食べる
何にもないなあ