コメント総数：9955件
ストレッチとコラーゲン♪
寝酒！
顔を洗う うがい（薬用）等
「日課」ってどのレベル？歯を磨く、顔を洗う、パジャマに着替えるなんかの日常レベルじゃだめで、五体投地とかぶらさがり健康法とか具注歴の確認とかの特別なこと？
ラジオを聴きながら寝る
ネット
あんまり気にしてないです
読書、というか本を読まないと眠れないので。
ストレッチ!
歯を磨いた後にコップ1杯の水を飲みます。
かかとにクリームを塗る。
歯磨き＾＾。
ベッドの営み
睡魔に負けていきなり寝る。
nai
必ず、５００ｍｌの水を飲んでから就寝しています。
読書
ココログ
特に無い。
足の親指と人差し指をこすり合わせて体温を上げてから就寝してます。
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ストレッチとコラーゲン♪
寝酒！
顔を洗う うがい（薬用）等
「日課」ってどのレベル？歯を磨く、顔を洗う、パジャマに着替えるなんかの日常レベルじゃだめで、五体投地とかぶらさがり健康法とか具注歴の確認とかの特別なこと？
ラジオを聴きながら寝る
ネット
あんまり気にしてないです
読書、というか本を読まないと眠れないので。
ストレッチ!
歯を磨いた後にコップ1杯の水を飲みます。
かかとにクリームを塗る。
歯磨き＾＾。
ベッドの営み
睡魔に負けていきなり寝る。
nai
必ず、５００ｍｌの水を飲んでから就寝しています。
読書
ココログ
特に無い。
足の親指と人差し指をこすり合わせて体温を上げてから就寝してます。