コメント総数：9955件
１日１回の点眼薬をさす。
パソコン
TVのオフタイマーセットでながら就寝
軽いヨガをします ストレッチだけでもしておけば翌朝疲れが残らなくてとっても快調です
毎日ではないですが 読書
必ず歯をみがく。
足あげ自転車こぎ
読書。
スクワット40回とロングブレス。寒い日も末端までポカポカに！
三日坊主で続かない
布団に入る
お腹回りが気になるのと、便秘予防に腹筋運動・・・
いつの間にかPCの前で寝てる…
タバコを吸う
本を読む、ようにしている。
目薬をさす・携帯でBlog閲覧。
牛乳を飲むこと！
あるようなないような。 しかし、いつも同じようです。
クリーム塗って顔の保湿！
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１日１回の点眼薬をさす。
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TVのオフタイマーセットでながら就寝
軽いヨガをします ストレッチだけでもしておけば翌朝疲れが残らなくてとっても快調です
毎日ではないですが 読書
必ず歯をみがく。
足あげ自転車こぎ
パソコン
読書。
スクワット40回とロングブレス。寒い日も末端までポカポカに！
三日坊主で続かない
布団に入る
お腹回りが気になるのと、便秘予防に腹筋運動・・・
いつの間にかPCの前で寝てる…
タバコを吸う
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牛乳を飲むこと！
あるようなないような。 しかし、いつも同じようです。
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