コメント総数：9955件
特にない。
体力錬成と健康維持のため、腹筋＆腕立てを各７０回程度継続実践してますよ；合掌
特にないかな〜でもいつも横になるまでエアロバイク漕いでるからそれかな？
歯磨き
特に無い
ラジオを聴きながら寝る。
サプリ
日記を書くこと。
骨盤枕とストレッチです。
aru
色々あって病弱で。。。寝る前に5手順クリアしてます。もう超面倒。自分のカラダを恨む…のは筋違いで、もっと節制しろ、この精神弱者って思う orz
本葉に眠くなるまで起きて身体を横たえている。(布団に入らない）
お水を飲むこと
焼酎のお湯割り
就寝前はない
ネットをしています
トイレに行く事です。
テレビ見ながら軽いストレッチ
好きな音楽を聴く♪
メールチェック
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特にない。
体力錬成と健康維持のため、腹筋＆腕立てを各７０回程度継続実践してますよ；合掌
特にないかな〜でもいつも横になるまでエアロバイク漕いでるからそれかな？
歯磨き
特に無い
ラジオを聴きながら寝る。
サプリ
日記を書くこと。
骨盤枕とストレッチです。
aru
色々あって病弱で。。。寝る前に5手順クリアしてます。もう超面倒。自分のカラダを恨む…のは筋違いで、もっと節制しろ、この精神弱者って思う orz
本葉に眠くなるまで起きて身体を横たえている。(布団に入らない）
お水を飲むこと
焼酎のお湯割り
就寝前はない
ネットをしています
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