コメント総数:9955件
さっさと寝る
飲み終わったらすぐ寝る。気が向けば、歯を磨く・お風呂に入る(大概は朝風呂・・・)
ハンドクリーム、おやすみ靴下、まつげ美容液
ちょっと横になったら寝てしまっている。。
とりあえず寝る
水を飲んでから寝ます。
あたり
トイレに行く
その日によって違う
特になし
水を一口飲む
おしっこをする。
腕立て伏せ20回
1.玄関と勝手口のカギを締める。 2.歯磨きをする。 3.肌のお手入れをする。 4.お風呂の掃除をする。 5.洗濯機の予約スイッチをセットする。 6.ホームベーカリーの予約をする。 7.炊飯器の予約をする。 8.センサーライトのスイッチを入れる。 9.トイレで用を済ませて、便座のふたを閉める。 10.布団を敷く。 そして就寝するのが日課
思い浮かばない
風呂!
マスクをします。
ない
少しだけ腹筋をする
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さっさと寝る
飲み終わったらすぐ寝る。気が向けば、歯を磨く・お風呂に入る(大概は朝風呂・・・)
ハンドクリーム、おやすみ靴下、まつげ美容液
ちょっと横になったら寝てしまっている。。
とりあえず寝る
水を飲んでから寝ます。
あたり
トイレに行く
その日によって違う
特になし
水を一口飲む
おしっこをする。
トイレに行く
腕立て伏せ20回
1.玄関と勝手口のカギを締める。 2.歯磨きをする。 3.肌のお手入れをする。 4.お風呂の掃除をする。 5.洗濯機の予約スイッチをセットする。 6.ホームベーカリーの予約をする。 7.炊飯器の予約をする。 8.センサーライトのスイッチを入れる。 9.トイレで用を済ませて、便座のふたを閉める。 10.布団を敷く。 そして就寝するのが日課
思い浮かばない
風呂!
マスクをします。
ない
少しだけ腹筋をする