腕立て+腹筋+ストレッチ、そして深酒 健康的なのか不健康なのかわからん自分・・・

寝酒。体に悪いのはわかっているが・・・

携帯チェック

ないですね。

必ず歯磨きする

携帯サイトをみる。

パソコンでのメールチェック等。枕もとに、ノートパソコンを持って行きます。

本当は・・・ストレッチとか、腹筋を続けたいんだけどね・・・・

なかなか眠れないので読書をしてます。

ウオークマンで落語をひとつだけ聞きながら、寝てしまう。