コメント総数:9955件
お風呂で屈伸運動してから布団に入る。 足がぽかぽかになってぐっすり寝むれる。
パソコンのメールチック
寝るのみ・・・。
腰痛運動
しても三日坊主なんです。
お風呂から出たらすぐ体重計に乗る。体重、体脂肪、内臓脂肪、代謝量、BMIが出るので、ノートに記録。二年で体重3キロ、体脂肪3減った。
ただ寝るだけ
ノーコメント
お風呂
特になし
携帯ニュースの確認
携帯いじり
犬と遊ぶ
タバコとコーヒー
コ−ヒ−を飲む
飲むだけ。
No
デンタルリンスかな
寝酒にウイスキーを飲んでいる。電気ガスの確認
テレビ!!
コメント総数:9955件
お風呂で屈伸運動してから布団に入る。 足がぽかぽかになってぐっすり寝むれる。
パソコンのメールチック
寝るのみ・・・。
腰痛運動
しても三日坊主なんです。
お風呂から出たらすぐ体重計に乗る。体重、体脂肪、内臓脂肪、代謝量、BMIが出るので、ノートに記録。二年で体重3キロ、体脂肪3減った。
ただ寝るだけ
ノーコメント
お風呂
特になし
携帯ニュースの確認
携帯いじり
犬と遊ぶ
タバコとコーヒー
コ−ヒ−を飲む
飲むだけ。
No
デンタルリンスかな
寝酒にウイスキーを飲んでいる。電気ガスの確認
テレビ!!