です。

身支度というか、いろいろ考えるとこれくらいかかるような気がします

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洗顔、基礎化粧、メイク、整髪、着替え、戸締まり・・・で１時間。その他、朝なら朝食、洗濯物干しなどが加わる。

ささっと出かけられます

通常であれば着替えだけですから…。

あまり服を持っていないので即着替えられます！

TPOによる

もう２０年以上ですが、外出前は、シャワーを浴びて準備体操、スクワット、腹筋運動をして出かけるので 時間かかります。習慣になっています。

着替えるだけならこれくらい。