コメント総数：7235件
週一回の憩いのひとときです
毎日入浴するからね！
もともとが凝るほうでないのですが
1年前までは肩こりとか全く無かったが、最近、首筋がこるのが辛い。良い方法を模索中。
入浴しながらストレッチ。
病院へ行っている
スパでのんびりと
ごくたまにしかこらんかな
シップかお風呂です。
自分でほぐす
できるところは自分でどうにかします
ジムで運動します。「自分ほぐす」とも言えるのかな？
寝ているときも、筋肉痛です。
温泉ならなお良し。
あまりこらないです
111
入浴ですが自宅ではなく温泉や銭湯に行って体をマッサージしながら入ります。
自分でもほぐれないので、リフレクソロジーに行きます。
もちろん夫にもませますけど
ジムで体動かします！！
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週一回の憩いのひとときです
毎日入浴するからね！
もともとが凝るほうでないのですが
1年前までは肩こりとか全く無かったが、最近、首筋がこるのが辛い。良い方法を模索中。
入浴しながらストレッチ。
病院へ行っている
スパでのんびりと
ごくたまにしかこらんかな
シップかお風呂です。
自分でほぐす
できるところは自分でどうにかします
ジムで運動します。「自分ほぐす」とも言えるのかな？
寝ているときも、筋肉痛です。
温泉ならなお良し。
あまりこらないです
111
入浴ですが自宅ではなく温泉や銭湯に行って体をマッサージしながら入ります。
自分でもほぐれないので、リフレクソロジーに行きます。
もちろん夫にもませますけど
ジムで体動かします！！