コメント総数:7235件
慢性肩こり・・・
痛み止めを飲んで、夫にマッサージしてもらう。
ちょとくさいけどエアーサロンパスもします。
はる
だんなに頼む。
整体に行きたいけど、いい加減じゃこまるし
いきつけのマッサージやにいく
貼り薬を貼る
自分
肩こりが酷いと頭痛がしてくるのでそこまで来ちゃったら湿布
カイロプラクティックに行きます。体を元の状態にリセットして、ストレッチしたり、食生活を見直したりしています!不快なことは、なるべくさけるよう心がけます。 心身一体といいますから、体がゆがむと、心もゆがむ、とおもいます、適度なスポーツも凝りを意外ととってくれるとおもいます。 長いこめんとでスミマセン
です……。
お風呂が一番
自分でも、気をつければ、どんなにハードなスケジュールでも、ほとんど身体を壊すことは、ない! と思います。 ハードなスケジュールは基本くみませんが。。。ナニカ(笑)
身体の凝りは体形に異常あり。整体で修正を
朝晩の柔軟体操と、毎日の最低限の筋トレ・有酸素運動は 忙しくても欠かさないようにしています。かえって仕事の疲れも取れやすくなりますよ。^^
奥さんにほぐしてもらう
はい
睡眠第一(^O^)/笑
自分で肩を回したり鎖骨を鳴らしたりもみほぐしたりしますが、とどめは入浴かな…と思いこちらを選びました
コメント総数:7235件
慢性肩こり・・・
痛み止めを飲んで、夫にマッサージしてもらう。
ちょとくさいけどエアーサロンパスもします。
はる
だんなに頼む。
整体に行きたいけど、いい加減じゃこまるし
いきつけのマッサージやにいく
貼り薬を貼る
自分
肩こりが酷いと頭痛がしてくるのでそこまで来ちゃったら湿布
カイロプラクティックに行きます。体を元の状態にリセットして、ストレッチしたり、食生活を見直したりしています!不快なことは、なるべくさけるよう心がけます。 心身一体といいますから、体がゆがむと、心もゆがむ、とおもいます、適度なスポーツも凝りを意外ととってくれるとおもいます。 長いこめんとでスミマセン
です……。
お風呂が一番
自分でも、気をつければ、どんなにハードなスケジュールでも、ほとんど身体を壊すことは、ない! と思います。 ハードなスケジュールは基本くみませんが。。。ナニカ(笑)
身体の凝りは体形に異常あり。整体で修正を
朝晩の柔軟体操と、毎日の最低限の筋トレ・有酸素運動は 忙しくても欠かさないようにしています。かえって仕事の疲れも取れやすくなりますよ。^^
奥さんにほぐしてもらう
はい
睡眠第一(^O^)/笑
自分で肩を回したり鎖骨を鳴らしたりもみほぐしたりしますが、とどめは入浴かな…と思いこちらを選びました