コメント総数：7235件
テレビ東京で肩こりに付いて色々先生方教えてくれてましたよ、肩甲骨を大きく動かす事が大事で 広島カープの前田投手が試合前にする体ほぐしの事とか右手左手交互に高く伸ばして窓ふきをする感じで10回づつとか草野さん司会の番組です。
手っ取り早いのはこれでしょ！
基本じゃないですかねー
(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
首筋に
いつも自然体でいるから凝ることはない！
ストレッチくらいです。
何となくそうしてます。
私にとって、入浴はあらゆる疲労回復の特効薬です。
自分で肩を回す
しっぷ
風呂でほぐします。
特になにもしません
親からもらった湿布薬を貼っています
肩しかないけど
アンメルツ、トクホンチールなどを塗る
たいていシップをはってます
時々。
運動もする
巡りも代謝もいいから。
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テレビ東京で肩こりに付いて色々先生方教えてくれてましたよ、肩甲骨を大きく動かす事が大事で 広島カープの前田投手が試合前にする体ほぐしの事とか右手左手交互に高く伸ばして窓ふきをする感じで10回づつとか草野さん司会の番組です。
手っ取り早いのはこれでしょ！
基本じゃないですかねー
(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
首筋に
いつも自然体でいるから凝ることはない！
ストレッチくらいです。
何となくそうしてます。
私にとって、入浴はあらゆる疲労回復の特効薬です。
自分で肩を回す
しっぷ
風呂でほぐします。
特になにもしません
親からもらった湿布薬を貼っています
肩しかないけど
アンメルツ、トクホンチールなどを塗る
たいていシップをはってます
時々。
運動もする
巡りも代謝もいいから。