コメント総数：7235件
簡単な首や背中の運動をします。
自分で携帯マッサージ器でほぐします。
疲れた日は３回入浴しました。気分的に楽になります。
肩こり体型だとよく言われるが、自分では肩こりを感じた事が無い。
ほほ休みにはいきます。
この春からピップマグネループを風呂以外ずっとつけていたら少しましになったが最近アセモが出始めたためオムロンの低周波治療器を復活させた。
欠かせません ロキソニンS
自分のをほぐすより、パートナーの凝りをほぐす方が先だから、余計に凝る…
軽い凝りはバンテリン等の薬を塗ります。あまりに凝りがひどく首が動かなくなったり、筋肉を傷めたら病院にいきます。
正確には、カイロを貼る、ですね
程度にもよりますけどね。
風呂が一番
何してもだめなときはだめ。バイオリズムが回復すると直っている。
よく肩こりになるが腕や肩甲骨に効く体操をしたり、姿勢を良くして深呼吸をしたりなど何回か繰り返していると結構良くなる。
ものすごく体が痛い時なので指圧してもらいますが温湿布も利用します
自分でほぐす。常に凝る所は自分が一番よく分かっている。
これかな
お風呂でリラックス
thermie is the best!!
あとは、自己流で、ほぐす。
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簡単な首や背中の運動をします。
自分で携帯マッサージ器でほぐします。
疲れた日は３回入浴しました。気分的に楽になります。
肩こり体型だとよく言われるが、自分では肩こりを感じた事が無い。
ほほ休みにはいきます。
この春からピップマグネループを風呂以外ずっとつけていたら少しましになったが最近アセモが出始めたためオムロンの低周波治療器を復活させた。
欠かせません ロキソニンS
自分のをほぐすより、パートナーの凝りをほぐす方が先だから、余計に凝る…
軽い凝りはバンテリン等の薬を塗ります。あまりに凝りがひどく首が動かなくなったり、筋肉を傷めたら病院にいきます。
正確には、カイロを貼る、ですね
程度にもよりますけどね。
風呂が一番
何してもだめなときはだめ。バイオリズムが回復すると直っている。
よく肩こりになるが腕や肩甲骨に効く体操をしたり、姿勢を良くして深呼吸をしたりなど何回か繰り返していると結構良くなる。
ものすごく体が痛い時なので指圧してもらいますが温湿布も利用します
自分でほぐす。常に凝る所は自分が一番よく分かっている。
これかな
お風呂でリラックス
thermie is the best!!
あとは、自己流で、ほぐす。