コメント総数：7235件
半分物置になっている(泣)、マッサージチェア！ １０分コースが終わるまでには、爆睡してますね。(笑)
頭痛薬
肩こりの経験もない
ｽﾄﾚｯﾁ
最初の手段として！
お金はかけられない！
最近はシャワーで済ませてしまいます。
ストレッチとかたま〜にする。
手っ取り早いんで
普段は湯船に入ってほぐす。週2日、訪問療法士さんにほぐしてもらっている
凝る前に定期的にタイの古式マッサージに通ってリンパの流れをよくしてもらっています。
.
仕事の合間に背伸びしたり屈伸運動しています。
ダンナか子供に揉んでもらいます
お風呂でリラックス
主人に頼みます
凝る事は少ないですが、血行を良くすれば改善すると信じてます。
お風呂にもゆったり入ります
…その後のストレッチ！
凝らない
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半分物置になっている(泣)、マッサージチェア！ １０分コースが終わるまでには、爆睡してますね。(笑)
頭痛薬
肩こりの経験もない
ｽﾄﾚｯﾁ
最初の手段として！
お金はかけられない！
最近はシャワーで済ませてしまいます。
ストレッチとかたま〜にする。
手っ取り早いんで
普段は湯船に入ってほぐす。週2日、訪問療法士さんにほぐしてもらっている
凝る前に定期的にタイの古式マッサージに通ってリンパの流れをよくしてもらっています。
.
仕事の合間に背伸びしたり屈伸運動しています。
ダンナか子供に揉んでもらいます
お風呂でリラックス
主人に頼みます
凝る事は少ないですが、血行を良くすれば改善すると信じてます。
お風呂にもゆったり入ります
…その後のストレッチ！
凝らない