コメント総数：7235件
お風呂で温め、マッサージを自分でします。 後は、ゆっくり睡眠！それでも駄目ならシップ貼って痛み止め飲む！！頑固な肩こりなんです。
sutoretti moiidesune
運動すると凝りもほぐれます
熟睡こそ万能薬なり
肩こりがひどい
ゆっくり入浴する
体が凝っているとゆう感覚がわからないです・・・
肩とか首を回したりします。
保健がきく整骨院で赤外線とマッサージをしてもらいます。いけない時は、ファイテンのＸ３０という円いシールみたいなのを貼ります。緩和される気がします。
です
ストレッチする
風呂が一番
温泉！
ゆっくりお湯につかる ぐっすり眠る
あまり凝らない
慢性腰痛
モーラステープを貼る。
凝るという意味がどんなことか理解できない。
有効な方法、いまだになし。
湿布も頻繁だと、あまり効かなくなるけどね・・・
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お風呂で温め、マッサージを自分でします。 後は、ゆっくり睡眠！それでも駄目ならシップ貼って痛み止め飲む！！頑固な肩こりなんです。
sutoretti moiidesune
運動すると凝りもほぐれます
熟睡こそ万能薬なり
肩こりがひどい
ゆっくり入浴する
体が凝っているとゆう感覚がわからないです・・・
肩とか首を回したりします。
保健がきく整骨院で赤外線とマッサージをしてもらいます。いけない時は、ファイテンのＸ３０という円いシールみたいなのを貼ります。緩和される気がします。
です
ストレッチする
風呂が一番
温泉！
ゆっくりお湯につかる ぐっすり眠る
あまり凝らない
慢性腰痛
モーラステープを貼る。
凝るという意味がどんなことか理解できない。
有効な方法、いまだになし。
湿布も頻繁だと、あまり効かなくなるけどね・・・