コメント総数：7235件
適度な運動をしているせいか凝りとは縁がありません。
実際何をしても変わりない．時が来るのを待つだけ．
よくこります・・。
くらい
ストレッチでしょ♪
q
湿布はって、無理ならマッサージ
接骨院でマッサージしてもらってます
凝った部分を集中的に動かすと筋肉がほぐれますよ
凝りの度合によって、マッザージチェア⇒入浴⇒湿布⇒治療院の順ですね。
ストレッチがいいよ。
食べて、しっかり睡眠をとる。
運動をする！ストレッチ！
自分の身体のこっている所は自分が一番分かるかな
散歩し体を動かすこと
自分で
ストレッチ
本格的治療。
入浴するのが一番好きだ
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適度な運動をしているせいか凝りとは縁がありません。
実際何をしても変わりない．時が来るのを待つだけ．
よくこります・・。
くらい
ストレッチでしょ♪
q
湿布はって、無理ならマッサージ
接骨院でマッサージしてもらってます
凝った部分を集中的に動かすと筋肉がほぐれますよ
凝りの度合によって、マッザージチェア⇒入浴⇒湿布⇒治療院の順ですね。
ストレッチがいいよ。
食べて、しっかり睡眠をとる。
運動をする！ストレッチ！
自分の身体のこっている所は自分が一番分かるかな
散歩し体を動かすこと
自分で
ストレッチ
ストレッチ
本格的治療。
入浴するのが一番好きだ