コメント総数：7235件
リンパマッサージ！ ＴＶみながら毎日続けています。 頭痛、肩こりが軽くなった！
風呂でマッサージ
ここ１週間ばかり首から肩にかけてがやたら凝る
子供や旦那さんにマッサージしてもらいます
半身浴が一番！
これで気分もほぐします
自分でがんばってほぐしたあと、薬のんだりシップ張ったり、とにかく自力でがんばります。
ちょっと運動した後とか肩凝りがひどくなった時などは湿布だらけの身体になります
マッサージ器を使ったり、歩いたりストレッチをしたり,自分で工夫しています
肩を中心にマッサージ
本を参考に、マッサージ。
時間気にせず温泉が一番。
特には
ストレッチと低周波治療器
こって牛
あたためるのはいい
何でも睡眠です
手っ取り早く
自分でマッサージします。
いろいろ試してみたが、全て一時的に効果があるだけ。 最近は専ら湿布薬です。
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リンパマッサージ！ ＴＶみながら毎日続けています。 頭痛、肩こりが軽くなった！
風呂でマッサージ
ここ１週間ばかり首から肩にかけてがやたら凝る
子供や旦那さんにマッサージしてもらいます
半身浴が一番！
これで気分もほぐします
自分でがんばってほぐしたあと、薬のんだりシップ張ったり、とにかく自力でがんばります。
ちょっと運動した後とか肩凝りがひどくなった時などは湿布だらけの身体になります
マッサージ器を使ったり、歩いたりストレッチをしたり,自分で工夫しています
肩を中心にマッサージ
本を参考に、マッサージ。
時間気にせず温泉が一番。
特には
ストレッチと低周波治療器
こって牛
あたためるのはいい
何でも睡眠です
手っ取り早く
自分でマッサージします。
いろいろ試してみたが、全て一時的に効果があるだけ。 最近は専ら湿布薬です。