コメント総数：7235件
こうする
自分ではするしかないでしょう。
体が凝るようなことをしたことがありません。
「身体が凝った」という自覚を経験した事が有りません。
凝る前に出来るだけストレッチとスポーツマッサージをしています、あとクエン酸と糖分も摂取するよう心がけてます
マッサージは、痛いから嫌だ(>_<)
人に揉んでもらうのが、一番きもちいいけど、なかなかね〜
風呂
まず温めてから
マッサージしてもらうのが良い(^^♪
とりあえず…
やっても無駄なんだけど
特に何もしない
○ルドが一番。
マッサージ行って見たい。
きかないけど
そー。
これです。
睡眠が一番の健康法です
専門の人に見てもらいます。
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こうする
自分ではするしかないでしょう。
体が凝るようなことをしたことがありません。
「身体が凝った」という自覚を経験した事が有りません。
凝る前に出来るだけストレッチとスポーツマッサージをしています、あとクエン酸と糖分も摂取するよう心がけてます
マッサージは、痛いから嫌だ(>_<)
人に揉んでもらうのが、一番きもちいいけど、なかなかね〜
風呂
まず温めてから
マッサージしてもらうのが良い(^^♪
とりあえず…
やっても無駄なんだけど
特に何もしない
○ルドが一番。
マッサージ行って見たい。
きかないけど
そー。
これです。
睡眠が一番の健康法です
専門の人に見てもらいます。