コメント総数：7235件
ヨガをします。
ストレッチ
自分でほぐすこともあるけど、自分でやると再び肩がこるという悪循環におちいるので。シップ併用です。眼精疲労が・・・
温めるのが一番
放置．．．
お風呂でほぐす。
入浴は疲れを癒してくれますね。
どうしようもないですね…
どりんく
今もカチカチに凝っている＞＜
首と背中のストレッチもします。
マカロン型のマッサージ器にもんでもらっています
たいそう
せなかのってもらう。
凝るね
これかな
毎日頑張ってる自分へのご褒美です♪
とりあえず適当にトントンする
寝れば治ります＾＾
凝りすぎていて、諦めている。
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ヨガをします。
ストレッチ
自分でほぐすこともあるけど、自分でやると再び肩がこるという悪循環におちいるので。シップ併用です。眼精疲労が・・・
温めるのが一番
放置．．．
お風呂でほぐす。
入浴は疲れを癒してくれますね。
どうしようもないですね…
どりんく
今もカチカチに凝っている＞＜
首と背中のストレッチもします。
マカロン型のマッサージ器にもんでもらっています
たいそう
せなかのってもらう。
凝るね
これかな
毎日頑張ってる自分へのご褒美です♪
とりあえず適当にトントンする
寝れば治ります＾＾
凝りすぎていて、諦めている。