出張マッサージがあるので月2回ほど来てもらっています。

体を動かすってのは、自分でほぐすってことだよね？

身体中コリコリ！自分でしても知れてるけど・・

ストレッチ。ちなみにアメリカ人だか何だかは肩こりをしないと言うけど、同じ症状を「肩こり」だと認識できていないだけだよ。犬の鳴き声がバウワウになっちゃうのとある意味同じで、無意味な話。「肩こりをしない」で単純に納得する人はＵＦＯを宇宙人が乗っている空飛ぶ円盤だと盲信する人と同様に思考力が無い人です。日本人でも同じことです。

あんまり凝ったことないけど、やっぱり自分でほぐす！それしかないっしょ！

これかな

あまり体は凝らないので入浴だけで十分ほぐれます。

肩をぐるぐる回したり、ストレッチをする

マッサージ好きな子供の細い指がつぼにハマる。

気にしてたらきりがない。