コメント総数:7235件
湿布を貼って休む
???
まるまるしているのでこったことがない
自分でほぐしてダメなら湿布や入浴、睡眠でなんとかする。最近は若い時の無理が祟って、神経痛や肩こりが多発している。後は体操とストレッチ。
なし
ともかく寝る・・・
消炎固形剤を塗る
ストレッチがいいです
ですね。
整体へいかないともたない
温泉に行きます。
其れしかした事無いですよ〜!!
もみ返しが怖くて 結局自分でモミモミ。。。。
今週もそろそろいかなくっちゃ
機器や道具を使って
はまってます
お風呂でゆっくり
入浴したあと、ほぐす。
疲れたら、寝るようにしてます。
運動を毎日してます
コメント総数:7235件
湿布を貼って休む
???
まるまるしているのでこったことがない
自分でほぐしてダメなら湿布や入浴、睡眠でなんとかする。最近は若い時の無理が祟って、神経痛や肩こりが多発している。後は体操とストレッチ。
なし
ともかく寝る・・・
消炎固形剤を塗る
ストレッチがいいです
ですね。
整体へいかないともたない
温泉に行きます。
其れしかした事無いですよ〜!!
もみ返しが怖くて 結局自分でモミモミ。。。。
今週もそろそろいかなくっちゃ
機器や道具を使って
はまってます
お風呂でゆっくり
入浴したあと、ほぐす。
疲れたら、寝るようにしてます。
運動を毎日してます