寝るのが一番

かなりの肩こりです。

自分でほぐしても、睡眠をとっても、入浴でも治まらないときは、コレが効く！

スポーツジムに行き筋肉をほぐすようにトレーニングする。

頭が痛くなる人とかいるもんね。そういう人に比べれば私のは大した事ないです。

こりを感じない体質ですが首が痛くなることがあるのでやはり入浴が一番かな？

温泉に行きます

自分ではなかなかできません・・・

マッサージいいねぇ

自分では無理。マッサージ店に行きます。