コメント総数：9079件
寝てしまうか、ブログに落ち込む原因となった事書いてスッキリさせてしまいます。
特に何をする、というのでありせんが、 何かはしています。
落ち込む時は、トコトン落ち込む方が回復も早い。強いて言えば温泉と長家かなぁ。。
お気楽な性格なので、あまり落ち込むことはないんですが。「その他」はお風呂、ひたすら歩く、美味しいものを食べることですね。
お酒かな
友達と話すのが1番かな。
?
あーあー！(＠_＠;)
気持ちを切り替えられない状態を「落ち込む」と言います。
ねるしかない
そして美味しいものを食べ、素敵なカクテル、ワインなどを飲みます！
音楽が一番
ケースバイケース
大好きな作品にふれて希望わ持ち直す！
酒を飲んで切り替える
躁鬱病なので落ち込む度合いが大きいです。 眠るしかないですね。
ゆっくりする
時間が全てだから、時間が経てば･･･と考えながら耐える･･･。
好きなクラシック音楽を聴く。買い物は自らを励ます為にちょっと高いものを買う。あとは…美味しいものを食べる。
寝ると案外忘れられる。それでもダメならすべてを吐き出して助けて〜と天に投げる！（感じで）これとっても効きます。
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寝てしまうか、ブログに落ち込む原因となった事書いてスッキリさせてしまいます。
特に何をする、というのでありせんが、 何かはしています。
落ち込む時は、トコトン落ち込む方が回復も早い。強いて言えば温泉と長家かなぁ。。
お気楽な性格なので、あまり落ち込むことはないんですが。「その他」はお風呂、ひたすら歩く、美味しいものを食べることですね。
お酒かな
友達と話すのが1番かな。
?
あーあー！(＠_＠;)
気持ちを切り替えられない状態を「落ち込む」と言います。
ねるしかない
そして美味しいものを食べ、素敵なカクテル、ワインなどを飲みます！
音楽が一番
ケースバイケース
大好きな作品にふれて希望わ持ち直す！
酒を飲んで切り替える
躁鬱病なので落ち込む度合いが大きいです。 眠るしかないですね。
ゆっくりする
時間が全てだから、時間が経てば･･･と考えながら耐える･･･。
好きなクラシック音楽を聴く。買い物は自らを励ます為にちょっと高いものを買う。あとは…美味しいものを食べる。
寝ると案外忘れられる。それでもダメならすべてを吐き出して助けて〜と天に投げる！（感じで）これとっても効きます。