コメント総数:9079件
汗を思いっきりかく。
ですね
ジムに行ってムキになって筋トレと有酸素運動すると気分もあがるし夜もぐっすり眠れます。
酒をのむ
落ち着く
なりゆきにまかせる
寝る!食べる!買う!・・・また落ち込む(p.q;)
どんどん落ち込んで、ブラジルまで行きます。それでまた落ち込むと、戻って来れます。
買い物と音楽鑑賞。
落ち込んだときには真摯に受け止め、原因の追求と対処法を前向きに考えて、ゆっくりとめむるのが、私のモットーです。
音楽を聴いたり映画(主にホラーかアクション)を見たり、ゲームをして気を紛らわす。
アホな話でストレス解消
洗車と散歩
静かに読書
あまり頭を使わない落ちゲーなどをひたすらやる
とことん落ち込んだら浮上できる
落ち込むことがない
地元の路面電車(阪堺電車)に乗って30分ほどプチ旅行してきます。片道200円なので安上がりですね。
速読で読書をしたり、好きな音楽を聴いたりして気分を一新ですね。
一番。
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汗を思いっきりかく。
ですね
ジムに行ってムキになって筋トレと有酸素運動すると気分もあがるし夜もぐっすり眠れます。
酒をのむ
落ち着く
なりゆきにまかせる
寝る!食べる!買う!・・・また落ち込む(p.q;)
どんどん落ち込んで、ブラジルまで行きます。それでまた落ち込むと、戻って来れます。
買い物と音楽鑑賞。
落ち込んだときには真摯に受け止め、原因の追求と対処法を前向きに考えて、ゆっくりとめむるのが、私のモットーです。
音楽を聴いたり映画(主にホラーかアクション)を見たり、ゲームをして気を紛らわす。
アホな話でストレス解消
洗車と散歩
静かに読書
あまり頭を使わない落ちゲーなどをひたすらやる
とことん落ち込んだら浮上できる
落ち込むことがない
地元の路面電車(阪堺電車)に乗って30分ほどプチ旅行してきます。片道200円なので安上がりですね。
速読で読書をしたり、好きな音楽を聴いたりして気分を一新ですね。
一番。