コメント総数：9079件
楽しいことを空想する。
これ
男の更年期障害症状の鬱？で落ち込むときがあります。雨になる前の日などはひどいモンです。のぼせもあるので、頭を冷やして、とにかく寝て本を読みます。
切り替える、というよりは・・・収まるのを待つだﾅﾝ♪
かな
買い物しても気持ちは晴れないから寝る
なんとなく
月並みだけど、好きな音楽を聴くと元気が出ますね。
映画や音楽大好きなので「ぼ〜」と観ます。
そうじしたりしてよく考えるが、たいてい八つ当たりされただけなので、大食いに走ったりする
酒を飲む
寝て忘れる
自然に忘れてしまう
泣く。夜中に布団かぶって泣く。もしくは泣ける小説とか漫画とかアニメ見て泣く。涙と一緒に気持ちも流す。
一発ヤル。
何も考えずに好きなことをして忘れる
失敗したり、問い詰められたりしたときは、寝るしかないが、単に落ち込んだときはこれです
近所のスパ銭に行ってクソ暑いサウナで汗を出しまくる。いやなことも汗と一緒に流す。
カラオケおガンガンウップンばらしする。
ない
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楽しいことを空想する。
これ
男の更年期障害症状の鬱？で落ち込むときがあります。雨になる前の日などはひどいモンです。のぼせもあるので、頭を冷やして、とにかく寝て本を読みます。
切り替える、というよりは・・・収まるのを待つだﾅﾝ♪
かな
買い物しても気持ちは晴れないから寝る
なんとなく
月並みだけど、好きな音楽を聴くと元気が出ますね。
映画や音楽大好きなので「ぼ〜」と観ます。
そうじしたりしてよく考えるが、たいてい八つ当たりされただけなので、大食いに走ったりする
酒を飲む
寝て忘れる
自然に忘れてしまう
泣く。夜中に布団かぶって泣く。もしくは泣ける小説とか漫画とかアニメ見て泣く。涙と一緒に気持ちも流す。
一発ヤル。
何も考えずに好きなことをして忘れる
失敗したり、問い詰められたりしたときは、寝るしかないが、単に落ち込んだときはこれです
近所のスパ銭に行ってクソ暑いサウナで汗を出しまくる。いやなことも汗と一緒に流す。
カラオケおガンガンウップンばらしする。
ない