コメント総数:9079件
これかな
sonota
好きな音楽で 癒まくる。
買い物かな!
美味しいものを食べるのも効きます
寝るか、どっかフラフラと車でドライブ
起きてると後悔するようなことばっか考えちゃうから
寝るとあまり考えなくて済む
近くの山などへ歩きに行く
ゲームにもチェックをいれるんだった。
散歩
買い物する
ガーデニング草引き
スポーツする。夢中になってやってると、 頭の中がスッキリして嫌な事忘れてすっとびます。
〇〇して、寝る
夫と娘と美味しいものを食べるか、あとは夫と娘に話を聞いてもらうっていうのが多いかな。
普段通り。出来るだけいつもと変わらない行動をする。時が忘れさせてくれます。(^ー^)ノ
とりあえず思いっきり泣く!
大声出すとスッキリする
寝てしまうと、ほとんど次の日は立ち直っている
コメント総数:9079件
これかな
sonota
好きな音楽で 癒まくる。
買い物かな!
美味しいものを食べるのも効きます
寝るか、どっかフラフラと車でドライブ
起きてると後悔するようなことばっか考えちゃうから
寝るとあまり考えなくて済む
近くの山などへ歩きに行く
ゲームにもチェックをいれるんだった。
散歩
買い物する
ガーデニング草引き
スポーツする。夢中になってやってると、 頭の中がスッキリして嫌な事忘れてすっとびます。
〇〇して、寝る
夫と娘と美味しいものを食べるか、あとは夫と娘に話を聞いてもらうっていうのが多いかな。
普段通り。出来るだけいつもと変わらない行動をする。時が忘れさせてくれます。(^ー^)ノ
とりあえず思いっきり泣く!
大声出すとスッキリする
寝てしまうと、ほとんど次の日は立ち直っている