テレビつけっぱなし、照明つけっぱなし。テレビを見ていて、いつの間にか寝てることが多いです。全然省エネでないですね（反省）

豆電球にします。

暗い方がすぐ眠れます。

本当に眠いときは明るくても寝れますよ！ 特に昼食後の会議とか＾＾

真っ暗にしているが薄ら明るい。

冬以外は真っ暗だと怖いから。 ムカデに襲われたことが3回もあるので…。(T_T)

明るくないと眠れない友だちと旅行したときは、辛かった。

照明もテレビもＰＣも点けたまま、いつのまにか寝てしまってることが多く、照明を消しに起きるのが面倒で、朝起きるまでそのままで、朝起きてから消すことが多い。

明るいと眠れないんだ！

真っ暗にすると隣で寝てる家族の足踏んじゃう。