コメント総数：8120件
以前睡眠障害だった時は逆に真っ暗だと怖くて眠れなくて豆球付けて寝てましたが、改善してからは暗い方が熟睡。
暗いと眠れない
案外暗くしてます。
豆電球はつけて寝ます
気にしてない
ある程度
寝やすい
暗いが一番
私は真っ暗にしたいのですが、隣で寝ている祖父が真っ暗だとだめらしいので。
真っ暗じゃないと無理
明るいと熟睡できない。
豆球を付けて寝る。
真っ暗なほうが脳が休まるってきいた
真っ暗にしないと睡眠スイッチが入りません。
別に多少明かりあっても寝れますよ・・
真っ暗はだめです、、、。
眠ってしまったら明かりは関係ない！で真っ暗です
真っ暗ですが、チョットした明かりがついてます。
明るいと熟睡できない
真っ暗な所で寝ると、夜中目覚めたとき、全く何も見えないぞ。（昨年、ミャンマーで体験）
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以前睡眠障害だった時は逆に真っ暗だと怖くて眠れなくて豆球付けて寝てましたが、改善してからは暗い方が熟睡。
暗いと眠れない
案外暗くしてます。
豆電球はつけて寝ます
気にしてない
ある程度
寝やすい
暗いが一番
私は真っ暗にしたいのですが、隣で寝ている祖父が真っ暗だとだめらしいので。
真っ暗じゃないと無理
明るいと熟睡できない。
豆球を付けて寝る。
真っ暗なほうが脳が休まるってきいた
真っ暗にしないと睡眠スイッチが入りません。
別に多少明かりあっても寝れますよ・・
真っ暗はだめです、、、。
眠ってしまったら明かりは関係ない！で真っ暗です
真っ暗ですが、チョットした明かりがついてます。
明るいと熟睡できない
真っ暗な所で寝ると、夜中目覚めたとき、全く何も見えないぞ。（昨年、ミャンマーで体験）