真っ暗じゃないと眠れません。友人と旅行に行くと、いつも睡眠不足になります。

真っ暗にしたいけど緊急時のために

そう

真っ暗かつ音のないところでは眠れないのでテレビにオフタイマー設定してます。もちろんイヤホンも欠かせません。

小さい球を一つつけて寝ます。真っ暗だと眠れません。

月あかりだけです。田舎生活の良さです。(⌒▽⌒)

テレビをおやすみタイマーでつけて・・

以前は常夜灯くらいはつけてましたけど、最近は消してます

明るいと眠れない

真っ暗で寝ていたけど、子供が産まれてからは怖がるので豆球だけ点けています。