コメント総数：8436件
むか〜し、カロリー計算しながらダイエットして成功した(#^.^#)今？聞かないで(^^ゞ
気にせず好きなものを好きなだけ食べる！幸せに生きるコツ（笑
若いうちは気にしないかも。。
薄味にしておけば、食べすぎることはないと思う。
毎食気にしています
面倒
カロリーは気にするが、計算が出来ない、量を気にし体重減量に努めている。
毎日チェックしてます・・・
気にしながら生活してます
いつも気にしています。 太りやすい体質らしいので。。。
エクセルで表を作り、献立ノート兼用で摂取カロリーも記録し、管理しています。献立を考える時に役に立ちますし、結構楽しんでやっています。 手土産で頂いたお菓子など間食も計算に入れることをお忘れなく。
全然ない
気にはしてますが、食べたいほうが先にたって・・・
体が、これ以上不要となったときに満腹中枢が知らせてくれる
です
そんなの気にしてたら、食べ放題の店には行けない
特には
?
最近は特に！
ないです
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コメント総数：8436件
むか〜し、カロリー計算しながらダイエットして成功した(#^.^#)今？聞かないで(^^ゞ
気にせず好きなものを好きなだけ食べる！幸せに生きるコツ（笑
若いうちは気にしないかも。。
薄味にしておけば、食べすぎることはないと思う。
毎食気にしています
面倒
カロリーは気にするが、計算が出来ない、量を気にし体重減量に努めている。
毎日チェックしてます・・・
気にしながら生活してます
いつも気にしています。 太りやすい体質らしいので。。。
エクセルで表を作り、献立ノート兼用で摂取カロリーも記録し、管理しています。献立を考える時に役に立ちますし、結構楽しんでやっています。 手土産で頂いたお菓子など間食も計算に入れることをお忘れなく。
全然ない
気にはしてますが、食べたいほうが先にたって・・・
体が、これ以上不要となったときに満腹中枢が知らせてくれる
です
そんなの気にしてたら、食べ放題の店には行けない
特には
?
最近は特に！
ないです