コメント総数：8436件
そんなにしっかり計算したりするわけじゃないけど、なんとなく…
段々食べられなくなってきました
糖尿病で市の区役所保健所で実地に食事やおかずが何カロリーかを目で覚える訓練をしました。自分の摂取カロリー量の計算式も教えてくれ、私は2200kcalが一日の摂取量です。
今はとにかく食べるようにしている（マラソンをしているので）。
最近少なすぎて心配です。1日400kcalとかなので。
水を飲んでも太りそうな私、どうしたらいいの？
昔はあるけど、最近は無いかなぁ
食べたい時に食べたい物を食べたいだけ食べる事だけ目指している。
ない
カロリー計算しながら食べても美味しくない。
計算はしてないが、腹八分目にするようにしている。
太めなので、毎日気にして食べています…
意識したことがない
ダイエット中なので、買い物の時には裏を見てカロリーをチェックして買っています。
全然痩せませんが、常に気にしています。
たま〜に気にします。でも美味しいものは気にしないで食べたいですね。
あまり気にしてない
コンビニではカロリー見ます。
気にはしたことありますが、だからといって律儀にカロリーを計算したりはしてません。
気にしていたら何も食べれません
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そんなにしっかり計算したりするわけじゃないけど、なんとなく…
段々食べられなくなってきました
糖尿病で市の区役所保健所で実地に食事やおかずが何カロリーかを目で覚える訓練をしました。自分の摂取カロリー量の計算式も教えてくれ、私は2200kcalが一日の摂取量です。
今はとにかく食べるようにしている（マラソンをしているので）。
最近少なすぎて心配です。1日400kcalとかなので。
水を飲んでも太りそうな私、どうしたらいいの？
昔はあるけど、最近は無いかなぁ
食べたい時に食べたい物を食べたいだけ食べる事だけ目指している。
ない
カロリー計算しながら食べても美味しくない。
計算はしてないが、腹八分目にするようにしている。
太めなので、毎日気にして食べています…
意識したことがない
ダイエット中なので、買い物の時には裏を見てカロリーをチェックして買っています。
全然痩せませんが、常に気にしています。
たま〜に気にします。でも美味しいものは気にしないで食べたいですね。
あまり気にしてない
コンビニではカロリー見ます。
気にはしたことありますが、だからといって律儀にカロリーを計算したりはしてません。
気にしていたら何も食べれません