常に気にしています。代謝が落ちると摂取カロリーを気にせねば…。ただ、食べるときは食べます。

毎日気にしている

そんなもん気にしとったら、こんな姿になってない!!

食べ過ぎないようにはしている

ナーいょ

気にしない

あるにはある

カロリー気にはするけど、食いたいだけ食います。

ファミレスのメニューにカロリー書いてあるのを見ても、比較には使うけど一日のトータルで計算したりはしないし、腹八分目にしておけばそんなにオーバーしないだろうと勝手に思ってる。

この年になると、食べたいものを食べ、飲みたいものを飲みたいだけ飲むのが一番。