コメント総数：8436件
食事制限とおり
以前、１日２,０００ｋｃａｌ以下にして、スロトレ・スロジョグを週３行い、２ヶ月で１０ｋｇ落としたことがある。
あるわけない
なかなか計算が難しい
食べ過ぎたと思ったら、翌日から腹八分目にする。
ダイエットのとき
常にあり
毎日気になります
女房がうるさくて
とくにありません。
なし
1日1800キロカリーを目安に生きています。時々、大暴走をやらかしますが。
daietto
逆の意味で気にしないとね。痩せ過ぎです。
毎食の摂取カロリーを確認しています。
気にしない
妊娠中
でも食べる
とくにしていません。
カロリーは気にしたことはありません
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コメント総数：8436件
食事制限とおり
以前、１日２,０００ｋｃａｌ以下にして、スロトレ・スロジョグを週３行い、２ヶ月で１０ｋｇ落としたことがある。
あるわけない
なかなか計算が難しい
食べ過ぎたと思ったら、翌日から腹八分目にする。
ダイエットのとき
常にあり
毎日気になります
女房がうるさくて
とくにありません。
なし
1日1800キロカリーを目安に生きています。時々、大暴走をやらかしますが。
daietto
逆の意味で気にしないとね。痩せ過ぎです。
毎食の摂取カロリーを確認しています。
気にしない
妊娠中
でも食べる
とくにしていません。
カロリーは気にしたことはありません