コメント総数：9442件
対策なし
去年育てたゴーヤのカーテンは効きましたよ〜
首に冷たいアイテムをつけると涼しい〜
こまめに水分補給(￣▽￣)
寝る時の水枕
打ち水
扇風機は効果的でしたよ。
ゴーヤ、打ち水、暑い日に体の熱を冷ます野菜を食べる！キュウリ、ナス
頭や首に巻くタイプのアイスノンを巻きつけると涼しい
自然にまかせる。
窓ガラスに断熱シートを貼った
何をしても、暑いものは暑い！
汗かきなので暑いのは本当に嫌です！ シャツクールをストール等にスプレーして首にまいたりすると結構効きます
寝具のジェルシート 冷たく眠りやすい
なかなか効果的でない
お茶を凍らせて持って行く
水で絞ったタオルを首に巻く。
薄着とか対策じゃないですもんね
なし
裸
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対策なし
去年育てたゴーヤのカーテンは効きましたよ〜
首に冷たいアイテムをつけると涼しい〜
こまめに水分補給(￣▽￣)
寝る時の水枕
打ち水
扇風機は効果的でしたよ。
ゴーヤ、打ち水、暑い日に体の熱を冷ます野菜を食べる！キュウリ、ナス
頭や首に巻くタイプのアイスノンを巻きつけると涼しい
自然にまかせる。
窓ガラスに断熱シートを貼った
何をしても、暑いものは暑い！
汗かきなので暑いのは本当に嫌です！ シャツクールをストール等にスプレーして首にまいたりすると結構効きます
寝具のジェルシート 冷たく眠りやすい
なかなか効果的でない
お茶を凍らせて持って行く
水で絞ったタオルを首に巻く。
薄着とか対策じゃないですもんね
なし
裸