夏はパンツ１枚で寝る。

色々試しましたが、効果的なものは沢山ありましたよ。おかげで猛暑でもエアコン無しで過ごしています。

何をやっても暑い！

外出時にも保冷剤、就寝時にも保冷剤。ケーキなどについている保冷剤　捨てずに大活躍。

日中のスダレ

エアコンをつけても、すずしいのは最初だけで、すぐに効果が感じられなくなつてしまう。なんで・・・その前にエアコンは暑さ対策とは言えないよね。電気をガンガン使ってヒートアイランドしてるし。だから「ない」かな。

やはり、エアコンに勝るものはないです。

yes

水風呂

氷枕が最高ーです。