ごはんです

日本人

「和」とか「洋」とかの型はまったく考えていません。「料理」と呼べるようなものは、なるべくつくりません。ただ、ライス、たんぱく質（卵、納豆など）、野菜（生野菜中心）、ナッツ、ゴマなどの食品をバランスを考えながら摂取するという感じです。余計な手間をかけず、必要十分な栄養がとれればいいと思っています。

和食

和食です

和食のほうが好き。

パンが多い

どちらでもない

コンフ−クです。

.