コメント総数:8735件
自然体?
多少二度寝してもいいように早く起きてる
眠かったら自動的に体が布団のところへと歩き出すような感覚でーすw
一度、目が覚めると殆んど場合、眠れないない事が多いので、二度寝対策不要です。
スヌーズ設定!これで連続アラーム!
ない
一回で目が覚める。
。
部屋飼いしている愛犬を放牧しておく。携帯のアラームがなると起きる=遊んでくれるという風に覚えているのでしつこく舐めたり吠えたりしてきます。
できればする
これ
目覚まし時計
今まで携帯電話をなん台か替えて来ました。その全てを1分違いでセットして寝床の周りに置いてます。
眠くなったら寝る(仕事がある人は難しいですが) それが、最上の、健康法です
二度寝って気持ちがいいいんだよね
寝るのも体力が要るんだよぉ〜
しないというか出来ない…
やっぱり目覚まし時計!
タイマー3個かけてます。
気合で起きる!
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自然体?
多少二度寝してもいいように早く起きてる
眠かったら自動的に体が布団のところへと歩き出すような感覚でーすw
一度、目が覚めると殆んど場合、眠れないない事が多いので、二度寝対策不要です。
スヌーズ設定!これで連続アラーム!
ない
一回で目が覚める。
。
部屋飼いしている愛犬を放牧しておく。携帯のアラームがなると起きる=遊んでくれるという風に覚えているのでしつこく舐めたり吠えたりしてきます。
できればする
これ
目覚まし時計
今まで携帯電話をなん台か替えて来ました。その全てを1分違いでセットして寝床の周りに置いてます。
眠くなったら寝る(仕事がある人は難しいですが) それが、最上の、健康法です
二度寝って気持ちがいいいんだよね
寝るのも体力が要るんだよぉ〜
しないというか出来ない…
やっぱり目覚まし時計!
タイマー3個かけてます。
気合で起きる!