コメント総数:8735件
するよ
ほとんど二度寝はしません。
目覚ましアプリを活用するコトです。
ついつい、寝てしまいます><;
強い気持ち!
時間まで寝たら、起きます。
目覚ましを離れたところに置きます。
時間差アラームセット!
対策のしようがみつからない
気にしない。
良く寝ます。
n
いったん、目がさめると、寝ないので。
寝る前に次の日何をするかを段取りして寝ると起きてすぐ動ける。ちなみに低血圧だけど早起き得意。
横にならない。
二度寝は気持ちいいので、つい寝てしまいます
目が醒めたら、即起きる。朝食の材料を集める。雨が降っても照っても、それが日課。
目覚ましが鳴ればすぐ起きるから二度寝は縁がない(休みの日は別)
とりあえず仕事の日は二度音はしない!!
ない
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するよ
ほとんど二度寝はしません。
目覚ましアプリを活用するコトです。
ついつい、寝てしまいます><;
強い気持ち!
時間まで寝たら、起きます。
目覚ましを離れたところに置きます。
時間差アラームセット!
対策のしようがみつからない
気にしない。
良く寝ます。
n
いったん、目がさめると、寝ないので。
寝る前に次の日何をするかを段取りして寝ると起きてすぐ動ける。ちなみに低血圧だけど早起き得意。
横にならない。
二度寝は気持ちいいので、つい寝てしまいます
目が醒めたら、即起きる。朝食の材料を集める。雨が降っても照っても、それが日課。
目覚ましが鳴ればすぐ起きるから二度寝は縁がない(休みの日は別)
とりあえず仕事の日は二度音はしない!!
ない