コメント総数:8789件
寝ます
目を温める。 ツボマッサージをする等・・・・・です。
目薬さして、15分位休息を取る。
ブルーベリーサプリメント、EPA系サプリメント、瞼を中心に濡れタオル、目の体操、気になるところを押す、専用機器の使用、できるだけ早めに寝てしまう、遠くを見る、目を閉じてしばらくじっとしているなど。
目の周りのツボ、小指の爪のツボ、ブルーベリーサプリなどなど。
目を閉じたり目薬さしたり
よく寝る
目をつぶる 目薬をさす サプリメント 肩をもむ 目頭を押す
目の体操、目の上に冷たいタオル
目薬を点す事とまぶたのマッサージで最後は寝る
めぐり〜ずぅむ〜♪
目薬
早く寝る
色々あるんですね…是非やってみよう…
もみもみマッサージ
毎日のブルーベリージャム・近距離と遠距離を交互に見る・ツボの晴明と目頭とこめかみと天中?を押す・首をアンメルツのスチームマッサーで温める・あらゆることやってダメなら鍼灸に頼る
まぶたに暖かいタオルを載せる。中指で目頭を押さえる。遠いところを見る。
ありません
タオルをお湯で絞ってのせる
遠くをボ〜っとみる
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寝ます
目を温める。 ツボマッサージをする等・・・・・です。
目薬さして、15分位休息を取る。
ブルーベリーサプリメント、EPA系サプリメント、瞼を中心に濡れタオル、目の体操、気になるところを押す、専用機器の使用、できるだけ早めに寝てしまう、遠くを見る、目を閉じてしばらくじっとしているなど。
目の周りのツボ、小指の爪のツボ、ブルーベリーサプリなどなど。
目を閉じたり目薬さしたり
よく寝る
目をつぶる 目薬をさす サプリメント 肩をもむ 目頭を押す
目の体操、目の上に冷たいタオル
目薬を点す事とまぶたのマッサージで最後は寝る
めぐり〜ずぅむ〜♪
目薬
早く寝る
色々あるんですね…是非やってみよう…
もみもみマッサージ
毎日のブルーベリージャム・近距離と遠距離を交互に見る・ツボの晴明と目頭とこめかみと天中?を押す・首をアンメルツのスチームマッサーで温める・あらゆることやってダメなら鍼灸に頼る
まぶたに暖かいタオルを載せる。中指で目頭を押さえる。遠いところを見る。
ありません
タオルをお湯で絞ってのせる
遠くをボ〜っとみる